歳を取っててもプールで優雅にゆったりしたクロールで延々と泳いでいる人を見ると、ああ羨ましいなあ、と思うのです。いくら泳いでも全然疲れを見せない感じ、あれ、いいですよね。ほぼ全身を使う有酸素運動でダイエットにも良いし。 クロールで泳ぐ 私は四…
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