55の手習い

55歳を過ぎた筆者が色んな事に挑戦する日誌です

2021-07-03から1日間の記事一覧

1週間トクホ生活

YouTuberのはじめしゃちょーがトクホ生活というのをやって、1週間で2kg痩せていました。それは面白い、と思って、真似してみることにしました。 特に難しいとかキツいことは一切なくて、生活も食事も変えずいつものままです。飲み物だけ1週間「特保」オンリ…