55の手習い

55歳を過ぎた筆者が色んな事に挑戦する日誌です

2023-03-15から1日間の記事一覧

公園でウォーキング

在宅勤務で一日中じっと身体を動かさずにいる日々が続いていて、なんだか体調が思わしくない感じがするので、近所の公園でウォーキングしてきました。 山王山ふれあい公園というところです。ここはプールがあって、小さなウォータースライダーも付いてます。…