随分前から不眠で心療内科に通っているのですが、なかなか良くなりません。 怪我で体調が崩れたまま、というのが大きいのでしょうかね。恒常的に身体的ストレスがかかった状態です。 また、在宅勤務になって通勤ストレスは無くなったものの、仕事の環境自体…
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